5. Dezember 2011
18. Juli 2011
3. Juli 2011
Gestern bzw. heute fand hier in Freiburg der 24h-Lauf für Kinderrecht statt.
Ziel: soviel "gesponserte" Runden wie nur möglich innerhalb der 24h abzurennen.
Klar das die EH auch hier mit am Start war! So hieß es für rund 40 Läufer der EH: laufen, laufen, laufen.
Gelaufen wurde ohne Pause also rund um die Uhr!
Auch ich hatte mich in die lange Liste der Läufer eingetragen und durfte, zusammen mit noch zwei motivierten Läufer/innen die morgendlichen Stunden zwischen 9h und 10h bestreiten.
Naja, bei der einen Stunde blieb es nicht. Die gemütliche Atmosphäre am Rand der Bahn lud einfach ein zum verweilen. Also verbrachte ich doch den Tag bis zur Siegerehrung im Seeparkstadion. Da immer wieder Läuferlücken aufklafften blieb es auch nicht bei den schon 12 gelaufenen Runden. Schlussendlich hatte ich am Ende des Tages rund 20 anstrengende Runden hinter mich gebracht.
Fazit des Tages: 10. Platz von insgesamt 43 Teams, 742 gelaufene Runden, Sonnenbrand auf der Nase, (bestimmt) Muskelkater in den Beinen und jede Menge Spaß! -> sobald der Muskelkater abgeklungen wird trainiert...
Soviel zu heute! Jetzt ab ins Bett. -> Morgen heißt es "Soziale Benachteiligung" (Klausur)
Euer Andy
24. Juni 2011
24. Mai 2011
14. Mai 2011
8. Mai 2011
Heute haben wir das schöne Wetter genutzt um endlich mal zum klettern an einen Felsen zu fahren.
Ziel war der der Schwimmbadfelsen in Todtnau. Hier hat es alles was ein Kletterer sich wünscht. Rund 70 unterschiedliche Routen in den unterschiedlichsten Schwierigkeitsstufen + ein Klettersteig mit der Schwierigkeitsstufe 3.
Klar war dass auch dieser begangen werden musste.
Als KlettersteigNeuling freute ich mich darauf natürlich besonders. Neben eher "leichtem" Gelände bot der Klettersteig auch einige "anspruchsvollere" Stellen bei denen Trittsicherheit und Konzentration gefragt war.
Nach gut 1 1/2h Kletterseig, einer ausgiebigen Vesperpause und Slaklinen im Wald machten wir uns auf die Suche nach einer geeigneten Kletterroute am Felsen. Gar nicht so einfach bei so vielen Haken im Fels und ohne Kletterführer. Naja, zum Glück ist man an einem solch schönen Tag ja nicht allein am Fels. Nach 3-4 Routen im Toprope und Vor- bzw. Nachstieg beendeten wir den heutigen Tag und machten uns durchs Tal wieder auf die Heimreise.
Es war ein schöner Tag. Das schreit nach Wiederholung!
Hier noch 2 kleine Eindrücke des heutigen Tages.
Ziel war der der Schwimmbadfelsen in Todtnau. Hier hat es alles was ein Kletterer sich wünscht. Rund 70 unterschiedliche Routen in den unterschiedlichsten Schwierigkeitsstufen + ein Klettersteig mit der Schwierigkeitsstufe 3.
Klar war dass auch dieser begangen werden musste.
Als KlettersteigNeuling freute ich mich darauf natürlich besonders. Neben eher "leichtem" Gelände bot der Klettersteig auch einige "anspruchsvollere" Stellen bei denen Trittsicherheit und Konzentration gefragt war.
Nach gut 1 1/2h Kletterseig, einer ausgiebigen Vesperpause und Slaklinen im Wald machten wir uns auf die Suche nach einer geeigneten Kletterroute am Felsen. Gar nicht so einfach bei so vielen Haken im Fels und ohne Kletterführer. Naja, zum Glück ist man an einem solch schönen Tag ja nicht allein am Fels. Nach 3-4 Routen im Toprope und Vor- bzw. Nachstieg beendeten wir den heutigen Tag und machten uns durchs Tal wieder auf die Heimreise.
Es war ein schöner Tag. Das schreit nach Wiederholung!
Hier noch 2 kleine Eindrücke des heutigen Tages.
Martin im Vorstieg
Ach ja, und zum Abschluss gibt es hier noch einen kleinen Musiktipp. Quasi Musik der Woche!
Euer Sunces
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